Тхэквондо ИТФ — это международно признанная система духовной тренировки и эффективная техника самообороны без оружия. Это боевое искусство сочетает в себе философию, заботу о здоровье и высококвалифицированное исполнение мощных ударов, блоков и прыжков, выполняемых голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.
Возраст от 3 лет +
Ключевые особенности Тхэквондо ИТФ
Ударная техника: визитная карточка стиля — уникальные, сложные и молниеносные удары ногами, включая удары в прыжках и с разворота (360 градусов и более).
Сила одного удара: уникальные приемы и биомеханика движений направлены на то, чтобы при необходимости обезвредить противника всего одним точным ударом.
Правила соревнований: в версии ИТФ (в отличие от олимпийского ВТФ) разрешены удары руками в голову, а поединки проходят в полуконтактном формате, что требует от спортсменов высочайшего контроля.
Пользу для детей и подростков Тхэквондо является одной из лучших спортивных секций для подрастающего поколения, так как развивает ребенка комплексно:
Воспитание характера: тренировки учат ребят железному самообладанию, дисциплине, уважению к старшим и выносливости.
Физическое развитие: развивает взрывную силу ног, идеальную координацию, гибкость, баланс и укрепляет мышечный корсет.
Навыки безопасности: дает ребенку практические и эффективные навыки самообороны, формируя уверенность в собственных силах.
Философия и духовные принципы Тхэквондо — это не просто умение драться, а жизненный путь. Каждый ученик обязан соблюдать 5 главных принципов:
Учтивость (вежливость)
Честность (честь и порядочность)
Настойчивость (упорство)
Самообладание (контроль эмоций и силы)
Непоколебимость духа (мужество перед трудностями)
Инструктор Денис (Тхэквондо ИТФ): пробное бесплатно. Разовое - 500руб. | Абонемент на месяц 12 занятий - 4500руб. *Семья от 2х человек абонемент на месяц 12 занятий - 4000руб.
*Абонемент действует на все направления выбранного тренера. Занятия у других тренеров приобретаются отдельно.